环球看热讯:戒烟其实不是一个生理问题,而是一个心理问题

来源: 观察网 2023-06-05 07:56:38


【资料图】

我抽了三十年烟,一天基本两包半!前年的某一天,我看着手上的烟,青烟缭绕,忽然感觉这烟对于我来说有什么意义呢?下一秒钟我就把烟戒了,到现在为止从来没有抽一个根!所以我真的认为戒烟其实不是一个生理问题,而是一个心理问题,思想问题解决了,戒烟非常容易

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